Осенняя депрессия: как с ней бороться? Едем в Коктебель!

11 Окт, 2015

За окошком середина осени – октябрь. Уже похолодало, теплые деньки остались в прошлом. Из гардероба достаются теплые вещи, а на душе тоскливо и хочется праздника. Конечно же, осень несет с собой золотую красоту листопада, однако яркое лето позади, а впереди холодная и длительная зима… Вот и пришла осенняя депрессия. Что делать?

Есть конечно индивидуумы, в душе которых всегда лето, всегда тепло. Они полны энергии и межсезонье им нипочем. А что же делать остальным? Можно конечно отправиться к психологу, разлечься на кушетке и излить ему все свои горести и печали. А получив полезный совет с легким сердцем отправиться творить свою жизнь.

Можно найти собутыльника и утопить свои печали в таком замечательном изобретении Менделеева, как русская водка. Главное не увлекаться и соблюдать меру. А что же делать тем, кто не готов к подобным экстримам?

DSCN0332 300x225 Осенняя депрессия: как с ней бороться? Едем в Коктебель!

Ласковое солнышко и невероятно красивое море сразу улучшат настроение

А все просто: расслабьтесь и получайте удовольствие от жизни! Если у вас есть возможность забуриться на недельку в теплые страны, воспользуетесь ею. А лучше всего поезжайте в Коктебель – страну Голубых гор, место мощнейшей энергетики и зарядитесь позитивом и отличным настроением до следующего лета.

Не поддавайтесь унынию, сломайте свое опостылевшее однообразие смеющих друг друга будней и смените обстановку. Собирайте рюкзак, берите с собой фотоаппарат или планшет с камерой, и в путь! Ласковое солнышко и невероятно прекрасное море октября обязательно поднимут вам настроение. Красота гор и великолепный чистый воздух вернут вам бодрость, успокоят нервы. и депрессию снимет как рукой. Захочется жить и творить…

DSCN0546 300x225 Осенняя депрессия: как с ней бороться? Едем в Коктебель!

Побывав в Коктебеле, вы забудете, что такое депрессия

Если шеф не отпускает, используем другие приемчики. Слушаем приятную, любимую музыку, используем в одежде яркие цвета лета, и предаёмся приятным воспоминаниям прошедшего лета, но только без тоски, только самые смешные и радостные моменты. Полюбите осень, соберите друзей на шашлыки, смотрите по вечерам добрые и смешные фильмы. И пусть каждый ваш день будет радостным.

И чтобы вы не скучали, предлагаем вспомнить лето с нами. Посмотрите видео из Коктебеля, где зажигает, как всегда неунывающая и всеми любимая баба Люда. Ну а кто о ней еще не знает, будет приятно удивлен. Удовольствия всем круглый год!

 

About the author

Related Posts

Leave a reply

WP-SpamFree by Pole Position Marketing